Ballade sur le canal de l'Ourcq

Proposé par

Maxime.Bromance

Distance 17,3 km
Dénivelé 150 m
Altitude 56-72 m
Proximité 3,6 km

Description

Le terrain de jeu parisien offre des perspectives limitées en terme de dénivelé ou dépaysement, mais c'est tout le contraire pour le run sur plat, que ce soit pour du footing, du seuil ou encore du farlek. Ce segment / parcours est un incontournable pour quasi tous les coureurs de la capitale, des amateurs aux plus expérimentés, puisque chacun y trouve son salut : le canal de l'Ourcq.

Types de surfaces

Asphalte · 51% Pavé · 33% Goudronné · 10% Ciment · 4% compacted · 1% Artificiel · 1%

Types de voies

Rue · 65% Voie cyclable · 16% Chemin · 13% Escaliers · 4% Route · 2%

Le parcours par étapes

Suivre les points clés

0

Départ

Point de départ du tracé

✓

Arrivée

Retour au point d’arrivée

17,3 km

Profil

Profil du parcours

72 m

56 m

Départ 17,3 km

Le timing idéal pour ce parcours

Tôt le matin, pour éviter le monde et bien commencer sa journée

Équipement conseillé

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